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编者按
现在，很多夫妻之间好像都少了点亲密时光。数据显示，近年来，年轻人对两性生活的兴趣正在下降，已婚或同居的伴侣中，每月性生活不到一次的比例也在持续上升。想想也是，现在生活压力这么大，节奏又这么快，大家每天忙得像陀螺一样转个不停。工作、家庭、朋友，一堆事情等着处理，哪里还有多少时间和精力留给两个人之间的亲密时光。但两性生活作为生活中基础的一部分，对男性和女性的情感与心理状态都有着深远的影响。当这一部分长时间缺席时，男性和女性又会出现怎样不同的变化呢？
作者：夜叔echo，公众号：夜叔（ID：yeshuvip）
1
男人的变化：精力过剩
对于男性来说，长期没有性生活可能会让他们感到一种“蠢蠢欲动”的状态。
他们可能会发现自己对生活中的其他事物更加充满热情，无论是工作、运动还是兴趣爱好，都似乎能投入更多的精力。
这种“精力过剩”的感觉，既是一种生理上的释放需求，也是心理上对亲密关系和情感交流的渴望。
然而，长时间的积累也可能带来一些负面影响，比如情绪波动、焦虑或是对自身吸引力的不确定感。
2
女人的变化：情感淤积
相比之下，女性在面对长期没有性生活的情况时，可能会更多地感受到一种“情感上的空缺”。
她们可能会觉得与伴侣之间的情感联系变得有些疏远，仿佛缺少了某种重要的纽带。
这种感受会让她们更加敏感，对伴侣的言行举止更加在意，甚至可能会因为一些小事而产生不必要的猜疑和误会。
长期以往，这种情感上的淤积可能会导致她们感到孤独、无助，甚至影响到她们的心理健康。
3
多一份理解和包容
用心去感受对方
其实，男人心里头总有那么一股子对“新鲜感”的追求，而女人呢，她们更看重的是那份关系的“保鲜”能力。
有时候，女性享受性爱，并不全然是为了追求那一刻的极致，更多的是为了那份与伴侣之间深深的连接和亲密无间的分享。
这种亲密感，就像是给爱情添上了一抹持久的亮色，让她们觉得这段感情始终充满活力和新鲜感。
反观男性，很多时候他们是通过性来拉近与伴侣的距离，感受那份亲密。
但女性则不同，她们往往是先感受到了亲密和被爱，才愿意进一步深入这份关系，包括性爱。
这是一种情感上的先后顺序，也是性别间细腻差异的一种体现。
可遗憾的是，不少男性朋友似乎没太能get到这一点，他们可能只顾着自己的需求满足，却忽略了女性内心那份对亲密关系的渴望和珍视。
这样一来，这份亲密交流就渐渐失去了它原本作为情感纽带的作用，不再是增进亲密关系的润滑剂了。
对于现代人来说，生活已经够高压、够忙碌了，如果连最亲密的关系都因为这样的误解而变得疏远，那确实是一件让人难过的事。
所以，无论是男性还是女性，都该多一份理解和包容，用心去感受对方的需求和期待，共同维护那份来之不易的亲密关系。■
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